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健康教育
  • “三减”(减盐、减油、减糖)宣传材料

    “三减”(减盐、减油、减糖)近日,国务院办公厅印发了一份《国民营养计划(2017-2030年)》,这份计划一出,既是国家未来 13 年全民健康工作的重点!这份计划中,特别提到了“三减”专项行动,即:减盐、减油、减糖!盐、油、糖,都是我们最熟悉不过的,具体要怎么“减”?接下来,给... 阅读全文>>
     2018-10-29 23:53:29  阅读:115  评论:0
  • 高血压的预防

    高血压的预防方法1、限盐盐的摄入量与高血压呈正相关,即人群中盐摄入越多血压水平就越高。日均摄盐量每增加1克,平均高压上升2mmHg,低压上升1.7mmHg。世界卫生组织规定每人每天摄盐量不得超过6克,这里的6克不仅指食盐,还包括味精、酱油等含盐调料和食品中的盐量。平常生活中可以... 阅读全文>>
     2018-10-22 23:55:42  阅读:79  评论:0
  • 结核病的预防

    结核病的预防  结核病早期症状相似普通感冒,具有很强的隐密性。如何及时的发现对于病人治疗的效果和控制传染源很重要。  1、如果连续咳嗽、咯痰2周以上并/或有咯血、痰中带血等,应及时到指定的医院诊治,排除肺结核。  2、应及时隔离肺结核病人。规范治疗6—12个月后使病情稳定或痊愈,... 阅读全文>>
     2018-10-15 0:00:15  阅读:46  评论:0
  • 预防近视的方法

    预防近视的方法1、培养他们正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。 2、看书写字时间不宜过久,持续1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺,做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多,所以也要... 阅读全文>>
     2018-9-24 22:01:26  阅读:94  评论:0
  • 吸烟有害健康

    吸烟有害健康一,吸烟导致血栓,引发各种心脏病  吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快,血压升高,心脏的承受能力减弱,心肌缺氧引起冠状动脉梗塞,心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积,许多心脏疾病开始发生。  在30和49岁之间,吸烟者心脏发病的机率... 阅读全文>>
     2018-9-17 21:58:44  阅读:85  评论:0
  • “贴标签效应”

    有一个故事是我上课时老师给我讲的,有一个学校请来了著名教育学家来学校指导工作。这个教育学家非常厉害的就是他指导过的学生都很有出息。被教育界奉若神明。学生也以见他一面为荣。这所学校有一个班以问题学生和学困生出名。学校很头疼。就对这个教育学家说,您来看看这个班的学生怎么办吧。    ... 阅读全文>>
     2018-9-12  阅读:31  评论:0
  • 细菌性食物中毒

    们吃了含有细菌或细菌毒素的食品而引起的非传染性疾病称为细菌性食物中毒。细菌性食物中毒一年四季都有发生,但以气候炎热的季节发生较为频繁。一方面是因为细菌在温度较高时繁殖快,另一方面人们在气温高时进食较多的生冷食品,并且高温使人抵抗力减低,易于发病。  细菌性食物中毒是一种常见的疾病... 阅读全文>>
     2018-9-3 21:55:07  阅读:13  评论:0
  • 6月26日国际禁毒日

    多年来,受到国际毒潮泛滥和国内多种因素影响,国际的毒情形势不容乐观,因毒品引发的犯罪和社会问题日益增多,已成为影响国际社会治安稳定的重要因素,以此特立6.26为国际禁毒日。 今年的主题是“抵制毒品,参与禁毒”。 学校毒品预防教育专题片《致青春》可从以下网址下载使用。 《学校毒... 阅读全文>>
     2018-6-25 8:39:06  阅读:504  评论:0
  • 山东省禁毒条例

    《山东省禁毒条例》于2017年12月1日山东省第十二届人民代表大会常务委员会第三十三次会议通过,本条例共七章六十五条 ,自2018年1月1日起施行。 目 录 第一章 总 则 第二章 禁毒宣传教育 第三章 毒品和制毒物品管制 第四章 戒毒措施 第五章 禁毒工作保障 第六章 法律... 阅读全文>>
     2018-6-19 14:56:51  阅读:513  评论:0
  • 中华人民共和国禁毒法

    中华人民共和国禁毒法是为了预防和惩治毒品违法犯罪行为,保护公民身心健康,维护社会稳定。由中华人民共和国第十届全国人民代表大会常务委员会第三十一次会议于2007年12月29日通过,于2008年6月1日颁布施行。共计七章七十一条。 第一章 总则 第一条 为了预防和惩治毒品违法犯罪... 阅读全文>>
     2018-6-15 14:55:16  阅读:485  评论:0

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